Adet ağrısı normal midir? Ne zaman doktora gidilmeli?

Hafif ve kısa süren adet rahatsızlığı çok yaygındır. Ancak günlük işlerinizi, okulunuzu veya işinizi aksatan, ağrı kesicilerle yeterince geçmeyen ya da giderek kötüleşen adet ağrısı “normal” kabul edilmemelidir. Böyle bir ağrı, endometriozis dahil tedavi edilebilir nedenlerin işareti olabilir ve bir hekimle konuşmaya değer.

Neden “normal” sözü bu kadar yaygın?

Dünya Sağlık Örgütü, birçok ülkede hem toplumun hem de ilk basamak sağlık çalışanlarının şiddetli pelvik ağrının normal olmadığını bilmediğini, bunun belirtilerin normalleştirilmesine, damgalanmasına ve tanıda gecikmeye yol açtığını belirtiyor. Yani “herkes çekiyor” denmesi, ağrınızın değerlendirilmeyeceği anlamına gelmez.

Hangi örüntüler dikkat çekmeli?

• Ağrı yüzünden okula, işe gidememek veya planları iptal etmek.
• Ağrı kesicilerin yetmemesi.
• Adet dışında da süren pelvik ağrı.
• Cinsel ilişki sırasında derin ağrı.
• Adet döneminde bağırsak veya idrar şikayetleri.

NICE kılavuzu, adet ağrısı günlük aktiviteleri ve yaşam kalitesini etkiliyorsa endometriozisten şüphelenilmesini önerir. ESHRE kılavuzu da dismenore, derin disparoni, dışkılama ve idrar şikayetleri ile gebelik güçlüğünü endometriozisi düşündüren belirtiler arasında sayar.

Ağrı endometriozis demek midir?

Hayır. Şiddetli adet ağrısının başka nedenleri de vardır ve bunu yalnızca hekim değerlendirebilir. ESHRE, belirtilere bakarak endometriozisi tahmin etmenin kanıtının zayıf olduğunu, ancak birden fazla belirtinin bir arada bildirilmesinin olasılığı artırdığını belirtir.

Ne yapabilirsiniz?

1. Ağrınızı ve ne zaman olduğunu birkaç döngü boyunca not edin.
2. Belirti kontrol listesini doldurup özeti yazdırın.
3. Bir hekime, tercihen jinekoloji uzmanına başvurun. Randevuya nasıl hazırlanılır yazımıza göz atın.
4. Yanıtınız “normal” olarak kalırsa ve şikayetleriniz sürerse ikinci bir görüş istemeye hakkınız var.

Diğer belirtiler için belirtiler sayfasına bakın.